workout.dk

dennis logged almost 3 years ago..

2016-08-28: Bul6

    Er mærket af dårlig søvn og at jeg har hjulpet Stine med flytningen

    Deadlift
    100 kg × 1 × 1
    Deadlift
    140 kg × 1 × 1
    Deadlift
    160 kg × 1 × 1
    Deadlift
    170 kg × 1 × 1
    Deadlift
    180 kg × 1 × 2
    Push Press
    20 kg × 10 × 1
    Push Press
    40 kg × 1 × 1
    Push Press
    50 kg × 1 × 1
    Push Press
    60 kg × 1 × 1
    Push Press
    70 kg × 1 × 1
    Push Press
    60 kg × 2 × 5
    Kroc Rows
    36 kg × 5 × 5
    ×